脂っこいものに偏っているときに・・・
普段の食事が茶色のものばかりなのに気づいて、ラーメン、唐揚げ、串カツ…野菜が並べられててもついつい脂っこいものにお箸が伸びてしまします。
忙しさもあり、なかなかバランスのいい食生活にすることが難しいです。
最近コレステロールの文字が気になり始めました。年ももう若くありません…そこで、リコピン コレステファインを飲み始めました！
私は、毎朝飲むようにしています。たまに朝飲むのを忘れる時もありますが、1日1粒でいいので夜飲んだりするときもあります。
これなら飽きっぽくても続けられそうです。善玉コレステロールが増えることを信じて飲み続けます！！
