ダイエットをしたいけど、激しい運動などはせずにラクに痩せたいwww
女性なら誰でも思うことです😄
そんな方におすすめするのが置き換えダイエット。
置き換えダイエットで大切なのは「何を選ぶのか」ということです。
カロリーだけでなく、栄養バランスや腹持ちの良さなどもしっかりと考慮することが必要です😃
そこで、置き換えダイエットにおすすめなのは、『MILMILMICHILU』です😄
どんな成分が配合されているの❓
・レッドドラゴンフルーツ
レッドドラゴンフルーツは、その栄養価の高さからアサイーを超えるフルーツとして注目を集めています😄
ほのかな甘みと酸味が特徴の、トロピカルフルーツです⤴
食物繊維をはじめミネラル、カロチン、カリウム、ポリフェノールなどが豊富に含まれています😃
MILMILMICHILUには、東南アジア産の農薬不使用のレッドドラゴンフルーツが使用されています。
・BCAA
BCAAとはバリン、ロイシン、イソロイシンという３つのアミノ酸の総称です。
このアミノ酸は体内で生成することができない必須アミノ酸。
BCAAは次世代プロテインとも呼ばれ、理想的なダイエットをサポートしてくれます。
・酵素
摂取しにくいと言われている酵素もたっぷりと配合。
180種類以上もの野菜、フルーツ、野草、海藻の発酵物から抽出されています。
酵素は、美容や健康に欠かせない栄養素です。
消化吸収や新陳代謝の促進をサポートしてくれます。
・美容成分
MILMILMICHILUには3つの嬉しい美容成分も配合されています。
哺乳動物の胎盤で美容効果が注目されているプラセンタをはじめ、抗酸化作用のあるL-シスチン、アヤムラサキでキレイをサポートします。
ダイエットをしながら肌のケアもできるのは嬉しいですね😉
MILMILMICHILU効果的な飲み方は❓
MILMILMICHILUは、一包を水に溶かすだけと簡単です。
溶けやすいので、プロテインのようにシェイカーで振る必要がありません。
炭酸水やヨーグルト、牛乳などに溶かして飲むこともできるので、バリエーション豊富で毎日飲んでも飽きません😄
満腹感を得られるので、置き換えダイエットに最適です。
最もダイエット効果を得られるのは、夜の食事を置き換えること。
しかし最初から頑張りすぎるとダイエットは失敗しやすいものです。
まずはあまり辛くない朝食やランチから置き換えるようにしてみて、慣れてから夕食と置き換えてみてもいいでしょう⤴
公式サイトではお得なミルミル定期コースも用意されています。
置き換えダイエットを始めるなら、ぜひMILMILMICHILUをお選びください😘